Login 

Ernährung für starke Knochen

Description

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und
gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was genau es zu beachten gilt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie in diesem Angebot.

Referentin: Kristina Schreiber

Weitere Informationen und Anmeldung: www.weiterbildung.bayern.de/Bereich Ernährung u. Bewegung/Oberkategorie Generation 55plus oder über unsere Homepage www.aelf-na.bayern.de/Veranstaltungen buchen;

Location Neumarkt, AELF Seminarraum EG
Date Mon, January 29, 2024
Time 15:30-17:00 CET
Duration 1 hour 30 minutes
Category AELF Amberg-Neumarkt
Created by aelf-am-nm
Updated Fri, January 19, 2024 09:24 GMT
Attachments None

Übersicht der nächsten Termine