Herz und Gefäßen etwas Gutes tun - das ist leichter als Sie denken! Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Was sind die Besonderheiten einer „herzgesunden“ Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? Wie gelingt ein herzfreundlicher Lebensstil im Alltag? Antworten erhalten Sie in diesem Angebot.

Referentin: Frau Kristina Schreiber

Veranstaltungsort: Neumarkt, Seminarraum AELF, Nürnberger Str. 10

Anmeldung und weitere Informationen über die Homepage des AELF unter: https://www.aelf-na.bayern.de  /Veranstaltungen buchen oder unter: www.weiterbildung.bayern.de/Bereich Ernährung und Bewegung, Oberkategorie Generation 55plus; (https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=47084#sem_47084)

Anmeldung nötig an der BBV-Geschäftsstelle Amberg unter Tel:

09621-49480

Nur begrenzte Teilnehmerzahl möglich

Vortragsveranstaltung für Junge Eltern/Familien, Großeltern, Tagesmütter sowie Erzieherinnen und Erzieher

Die Phase, in der bei Ihrem Kind Milch- durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor. Wie Sie den Übergang von der Milch zur Beikost Schritt für Schritt gestalten können, ist Inhalt dieser Veranstaltung.
Sie erhalten nicht nur Informationen zur klassischen Brei-Beikost, sondern auch Hinweise zum sogenannten Baby-led weaning sowie hilfreiche Anregungen für die Praxis.

Referentin: Frau Kristina Schreiber
Veranstaltungsort: Neumarkt, AELF Seminarraum, Nürnberger Str. 10

Anmeldung und weitere Informationen über die Homepage des AELF unter: https://www.aelf-na.bayern.de /Veranstaltungen buchen oder unter: www.weiterbildung.bayern.de, Bereich Ernährung und Bewegung, Oberkategorie Junge Eltern/Familien (https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=47707#sem_47707)

Zwischenmahlzeiten haben eine wichtige Funktion in einem ausgewogenen Speiseplan kleiner Kinder. Als (kleine) "Mahlzeit" füllen sie den Energiespeicher Ihrer Kinder auf und versorgen die Kleinen mit wichtigen Nährstoffen.
Sie lernen bedarfsgerechte Zwischenmahlzeiten zusammenzustellen und gekaufte Snacks unter die Lupe zu nehmen.
Im Anschluss bereiten wir Zwischenmahlzeiten gemeinsam zu. Handlich verpackt und lecker - Ihre Kinder werden begeistert sein.

Wichtiges zu wissen:
-Diese Veranstaltung findet ausschließlich für Eltern/Großeltern mit ihren Kindern/Enkelkindern im Alter von 2 und 3 Jahren statt. Sie wird in Kooperation mit der Koordinierenden Kinderschutzstelle der Stadt Amberg durchgeführt.
-Anmeldung erforderlich bei der Koordinierenden Kinderschutzstelle (Koki) der Stadt Amberg unter der Tel.Nr. 09621/10-1487 oder per E-Mail unter koki@Amberg.de;
Anmeldefrist: 16.04.26
Veranstaltungsort: Amberg, Lehrküche der Landwirtschaftsschule, Hockermühlstr. 53

Weitere Informationen über die Homepage des AELF unter: https://www.aelf-na.bayern.de/ /Veranstaltungen buchen oder unter: www.weiterbildung.bayern.de, Bereich Ernährung und Bewegung, Oberkategorie Junge Eltern/Familien (https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=41935#sem_41935)
Evtl. findet ein Zusatztermin: 30.04.2026 statt.

Vom Familien- zum Ein-/Zwei-Personen-Haushalt. Dies erfordert oftmals eine Umstellung der gewohnten Koch- und Essroutinen. In dieser praktischen Veranstaltung erhalten vor allem Koch-Anfänger Tipps und Tricks zur kreativen Resteverwertung und Vorratshaltung. Hintergrundwissen für eine ausgewogen und bedarfsgerechte Ernährung im Alter rundet die Veranstaltung ab.

Referentin: Frau Anita Mödl
Veranstaltungsort: Neumarkt, AELF Lehrküche, Nürnberger Str. 10

Anmeldung und weitere Informationen über die Homepage des AELF unter: https://www.aelf-na.bayern.de  /Veranstaltungen buchen oder unter: www.weiterbildung.bayern.de, Bereich Ernährung und Bewegung, Oberkategorie Generation 55plus (https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=48946#sem_48946)